Что такое режим питания

Что такое режим питания?

Ответ

Режим питания — это распределение пищи в течение дня по времени, калорийности и объему, т. е. кратность приема пищи и интервалы между ними.

В день рекомендуется пять приёмов пищи: завтрак, вто­рой завтрак, обед, полдник, ужин.

Опубликовано: 12.07.2018
Обновлено: 12.07.2018

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 × пять =